info@healthclubjulien.nl 0344 – 60 22 04

Breath & Move

Breath & Move is afgeleid van Tai Chi. Tai Chi is een oude Chinese kunst die goed is voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid.

Kenmerkend zijn de langzame, gracieuze bewegingen. Je kunt het ook bewegingskunst of meditatieve beweging noemen. Met behulp van een serie van bewegingen wordt onze aandacht op het lichaam gericht, zodat we lichaamsbewustzijn kunnen ontwikkelen.


Klik voor meer info en om te
profiteren van deze actie!